ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Фисташки. Лютеин, полезный для ваших глаз

03.04.2019nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Фисташки. Эти орехи зеленого цвета содержат столько же калия, сколько и банан, и в них содержится лютеин, антиоксидант, полезный для ваших глаз и кожи. Они также имеют меньше калорий, чем любой другой сорт ореха.

Для большего потенциала похудения не покупайте их без скорлупы: процесс удаления раковин заставит вас есть медленнее, давая вашему мозгу дополнительное время, чтобы определить, голодны вы или нет.

0
Посмотрели: 1 045

Автор публикации

не в сети 4 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1175Регистрация: 24-12-2018
: фисташки
Предыдущая запись Завтрак, каша или «холодные» овсяные хлопья? Следующая запись Чечевица — отличный гарнир при похудении и поддержании веса в норме!

Похожие статьи

Пара преимуществ фисташек

03.03.2025nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Безопасны ли сырые шампиньоны для употребления в пищу? 18.08.2025
    • Сырые яйца полезнее варенных? 11.08.2025
    • 10 000 шагов? 11.08.2025
    • Безопасны ли карбоксиметилцеллюлоза, полисорбат 80 и другие эмульгаторы? 07.08.2025
    • Йога: вам понадобится больше, если вы хотите поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы на высоком уровне 29.07.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (436)
    • ПроСоветы (362)
    • ПроТело (302)
    • ПроЮмор (14)
    • Смешные советы (1)
    Август 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июл    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz