ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Омега-3: лосось, пойманный в дикой природе, и лосось, выращенный на ферме

10.03.2024nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Одним из жизненно важных питательных компонентов, благодаря которым лосось ценится в нашем рационе, являются жирные кислоты омега-3. Омега-3 — это противовоспалительные жирные кислоты, необходимые для здоровья сердечно-сосудистой системы и функционирования мозга. Уровень омега-3 в диком лососе контролируется его планктонной диетой (натуральный источник омега-3), в то время как уровень содержания лосося, выращенного на ферме, зависит от его корма (смесь растений, злаков и рыбной муки). Несмотря на это, лосось, выращенный на ферме, и дикий лосось содержат сопоставимые уровни омега-3.

Из-за загрязнения воды в рыбе, выловленной в дикой природе, часто обнаруживаются загрязняющие вещества, такие как ртуть, полихлорированные дифенилы и диоксины. У рыбы, выловленной в дикой природе, могут быть различные уровни загрязняющих веществ в зависимости от их естественной среды обитания. Рыба, выращенная на фермах, хотя и выращивается в контролируемых условиях, не застрахована от возможности загрязнения. Качество воды на рыбоводных фермах и ингредиенты в их кормах могут влиять на уровни загрязняющих веществ, обнаруживаемых в рыбе, выращенной на фермах.

0
Посмотрели: 275

Автор публикации

не в сети 3 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1156Регистрация: 24-12-2018
: жирные кислоты, здоровая еда, омега-3, рацион питания
Предыдущая запись Похудеть и не набирать: модели поведения Следующая запись Высококонцентрированный чай уникального приготовления

Похожие статьи

Если вы пытаетесь сократить потребление углеводов, стоит ли употреблять рис?

25.05.2024nutrient

Четверть чашки семян подсолнечника

23.12.2022nutrient

Разумные варианты перекусов могут иметь положительный эффект

27.10.2023nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Думаете о том, чтобы принимать добавки с рыбьим жиром: в чем подвох? 03.06.2025
    • Полезнее ли мед, чем сахар? 03.06.2025
    • Отсутствие исследований грибного кофе 26.05.2025
    • Действительно ли магний помогает вам лучше спать? 24.05.2025
    • Люди часто рекламируют диеты, в которых нет ничего особенного 18.05.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (424)
    • ПроСоветы (360)
    • ПроТело (297)
    • ПроЮмор (14)
    Июнь 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Май    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz